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2014/05/24蘋果日報
李千娜很重視肌膚與身體保養。
每天花40分鐘護膚 李千娜 勤快保鮮

女人30 Lady
29歲的李千娜每天花40分鐘在按摩、保養臉部肌膚,她的重點在消水腫、去黑眼圈,另外她更重視體內保養,2年前開始吃中藥調理,每天至少喝2000CC的水,沒事時在晚上10點就入寢,讓自己維持在最佳狀態。

李千娜用按摩棒來瘦小臉。 李千娜身體不好,以前一生病就住院,2年前開始每周固定看中醫獲得改善,她熬夜時會吃綜合維他命,不敢喝蜆精的她喝養氣人蔘;生理期易四肢發冷,會喝紅棗水促進代謝;長期補充膠原蛋白,並吃水晶蕃茄錠,維持好氣色。

Selvert thermal面膜(右)16000元、詩丹雅蘭完美修護全效面膜200元╱片。
李千娜保養品分日用、夜用,精華液白天怕反黑,重保濕效果,晚上重美白;白天用保濕乳液,晚上用美白除皺乳霜;眼部保養白天用修護精華,晚上用修護霜。另外,她早上起床會用按摩棒消水腫、拉提皮膚,上妝前會敷臉,她推薦好友高宇蓁代言的詩丹雅蘭完美修護全效面膜,「這是高宇蓁送我的,我幾乎天天敷」。
報導:陳幼英
攝影:張哲鳴

DEMRL抗皺再生精華液(左)3980元、DARPHIN活水保濕深層滲透精華液2650元。 
李千娜很重視吃的保養。膠原蛋白飲(後排左起)120元、紅棗水499元、天使娜拉膠原蛋白粉690元、桂格養氣人蔘69元、Crystal Tomato美白食品4800元、如沛綜合維他命2300元。 
Para Do卸妝乳(左起)299元、Bifesta卸妝棉199元、碧兒泉極水感活泉平衡柔珠潔顏膠850元、碧兒泉礦泉爽膚去角質霜890元。 
KOSE潤肌精(左起)225元、歐薇漾乳霜1980元、KOSE肌極乳液。 
金色導入棒(上)1800元,滾珠按摩棒2980元。
29歲的李千娜每天花40分鐘在按摩、保養臉部肌膚,她的重點在消水腫、去黑眼圈,另外她更重視體內保養,2年前開始吃中藥調理,每天至少喝2000CC的水,沒事時在晚上10點就入寢,讓自己維持在最佳狀態。


天天敷面膜
李千娜的媽媽在日本,有不少保養品是媽媽從日本帶回來給她。她的臉很容易過敏,沒卸好妝就會長痘痘,她最近愛用的是《熱海戀歌》化妝師推薦的Bifesta卸妝棉,她說:「用了不會過敏。」 。李千娜保養品分日用、夜用,精華液白天怕反黑,重保濕效果,晚上重美白;白天用保濕乳液,晚上用美白除皺乳霜;眼部保養白天用修護精華,晚上用修護霜。另外,她早上起床會用按摩棒消水腫、拉提皮膚,上妝前會敷臉,她推薦好友高宇蓁代言的詩丹雅蘭完美修護全效面膜,「這是高宇蓁送我的,我幾乎天天敷」。
報導:陳幼英
攝影:張哲鳴




