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2016/12/10蘋果日報
林嘉綺練習弓步蹲，一定要專業教練在旁指導確保安全。朱世閎攝
動滋動 林嘉綺健身甘願被老公操練
名模林嘉綺的老公黃麟書（Michael）經營專業運動教練介紹平台A-List，讓大眾能依所需尋找適合教練，但他指導的唯一客人只有老婆，林嘉綺說：「我是超級VIP，早已跟他言明不可幫人拉筋、不可做VIP課程，若開健身課當然要我在場，因此乾脆出書分享運動經。」Michael則說：「若她穿很辣運動，也要我在的時候。」
夫妻倆每周固定運動3至4次，每回由Michael指導林嘉綺做體適能與重量訓練1小時，林嘉綺透露老公並非嚴厲的魔鬼教練，缺點是太幽默，常在運動時逗得她笑到腹痛，不過她想休息也無法耍賴，笑稱：「因為他都帶我去公共場所或找朋友一起運動，讓我無法當眾撒嬌偷懶。」
兩人一致認為運動讓小倆口感情更緊密，一切都「和諧」，但被問及林嘉綺哪個線條部位最完美與有待加強？好默契完全破功，林嘉綺自認臀部練得頗有成績，希望加強手臂線條，但看在Michael眼裡，她的腰部曲線才是最美，而臀部尚未達到理想形狀。（陳雅韻／台北報導）
用大腿的力量向上推至膝蓋微彎，雙腿再收回呈現約90度。 
抬腿動作每一邊做10至15下為一組，一次做4組以鍛鍊腿部與臀部線條。 
林嘉綺身材火辣，有一部份要歸功老公的教導。
夫妻倆每周固定運動3至4次，每回由Michael指導林嘉綺做體適能與重量訓練1小時，林嘉綺透露老公並非嚴厲的魔鬼教練，缺點是太幽默，常在運動時逗得她笑到腹痛，不過她想休息也無法耍賴，笑稱：「因為他都帶我去公共場所或找朋友一起運動，讓我無法當眾撒嬌偷懶。」
兩人一致認為運動讓小倆口感情更緊密，一切都「和諧」，但被問及林嘉綺哪個線條部位最完美與有待加強？好默契完全破功，林嘉綺自認臀部練得頗有成績，希望加強手臂線條，但看在Michael眼裡，她的腰部曲線才是最美，而臀部尚未達到理想形狀。（陳雅韻／台北報導）
