< 回到新聞列表
share to Facebook
2016/07/12蘋果日報
瑞莎懷孕7月持續做瑜伽 得意大肚好Q
名模瑞莎目前懷孕28周(約7個月),但四肢依舊纖細、只大肚子,她透露從懷孕4個月開始,每周做2至3次的瑜伽和游泳,不過,「每天早上照鏡子都還是會很驚訝自己的變化,竟然有肚子了」!對自己大腹便便的體態,她笑說:「是滿可愛的。」身為「老外」,對於坐月子不能洗頭的禁忌,她大呼:「太奇怪了,頭有很多細菌,1個月不洗頭我沒辦法,會很不開心。」更笑說:「我生完的第一件事就是想去洗澡。」

瑞莎從懷孕4個月開始,每周都會做瑜伽和游泳,維持運動量。 懷著女寶寶的瑞莎,透露懷孕期間雖沒太多不舒服,但胃口不是太好,初期瘦了5公斤, 5個月後體重才回到孕前的55公斤,目前懷胎7月只胖2公斤,她說:「但醫生說寶寶目前體重有1300克,很標準。」醫生建議孕婦孕期至少胖10公斤,她說:「還有2個月可以努力增重。」所以她老公Mike為了吸引她食慾,每天都會幫她煮好吃的東西。

懷孕7個月的瑞莎,只大肚子、四肢依然纖細。
瑞莎雖是外國人,但部分觀念卻有中國傳統,像是懷孕未滿3個月,她堅持不對外公開,連經紀公司都一度被蒙在鼓裡;對於坐月子,她雖表示產後不會去月子中心,但因老公很注重營養,會請月嫂到家裡煮月子餐,她遠在烏克蘭的爸媽也會飛來台灣陪她,「月子中心讓我感覺好像住飯店,但又被關在裡面,我希望生完第3天就可以回家了」。
報導:劉妍伶

瑞莎笑說每次做運動,女兒也會在肚子裡模仿她的動作。


不怕老公變心
她從懷孕4個月就開始做瑜伽,因為從小接受體操和芭蕾訓練,一開始覺得動作簡易的孕婦瑜伽太簡單,「但肚子愈大就有點辛苦,肚子的皮在拉」。她更笑言每回做運動時,女兒也會在肚子裡模仿她的動作,「她可能想幫忙」。會不會擔心女兒出生後,老公疼愛女兒比她多?她說:「不會,好奇怪,不知為何大家都會這樣問,我怎麼會吃醋,也沒有要跟女兒競爭,她可以贏我沒關係。」一旁的老公也立刻發聲挺愛妻:「不可能。」瑞莎雖是外國人,但部分觀念卻有中國傳統,像是懷孕未滿3個月,她堅持不對外公開,連經紀公司都一度被蒙在鼓裡;對於坐月子,她雖表示產後不會去月子中心,但因老公很注重營養,會請月嫂到家裡煮月子餐,她遠在烏克蘭的爸媽也會飛來台灣陪她,「月子中心讓我感覺好像住飯店,但又被關在裡面,我希望生完第3天就可以回家了」。
報導:劉妍伶
