< 回到新聞列表
share to Facebook
2015/08/05ELLE

以一身小麥膚色、健康線條現身的辣媽李詠嫻,擁有一對可愛的兒女仍維持性感體態,但談到保養坦言自己很懶惰,沒什麼特別方法,就連出外景時一早擦完防曬,就會維持一整天也不會補擦,最近跟好姊妹Melody主持節目,李詠嫻笑說:「Melody就是個很優雅很會保養的女生,我們這陣子每天都在一起,連我都被她影響、被她耳提面命要防曬要補擦,變得現在我都會躲到她的傘下遮陽!」,而李詠嫻最近去體驗音波拉提眼周療程,明顯感受到眼周緊緻了,連路人回頭率都大大提升,雖說對保養懶惰,但對肌膚的膠原蛋白可是很在意




辣媽李詠嫻3招留住膠原蛋白
Text/ ROYAL photo/ 李詠嫻FACEBOOK

維持1周3~4次天1小時的運動

李詠嫻表示自己很愛運動,有時間的話,一個禮拜會運動3到4次,而且最少一小時,雙子座的她不會給自己特別固定的運動菜單,每次運動都隨著心情、或是最近想練的部位去加強而做!像是如果要拍有要露腹部的內衣廣告,就會猛做所有有關於腹肌的運動來加強訓練。
音波拉提+保濕面膜天天敷

李詠嫻坦言其實自己是個不太喜歡打針、開刀做侵入性醫美療程的人,這次體驗的極線音波拉提1.5mm深度探頭療程是因為有取得美國FDA「lifting(拉提)」 認證,再加上它是利用專利聚焦式超音波科技於真皮層給予能量熱點,刺激膠原蛋白的增生,而不是多注射東西進去肌膚,所以很放心地去做!現在有1.5mm探頭,更可針對較細緻的眼周來達到緊緻拉提的效果!李詠嫻也提醒做完療程要加強保濕,讓療程效果更好,她自己則是連續敷10天的保濕面膜,不敢懈怠!
每天早上空腹喝燕窩

除了做療程刺激膠原蛋白增生,療程後加強保濕外,李詠嫻表示當然還要靠食補來讓效果更加乘!自己平時會固定補充膠原蛋白的飲品,最近生日禮物收到朋友送的燕窩,就開始研究如何吃它,李詠嫻建議最好的方法就是一早起床空腹喝上一碗!
比起教女兒化妝,更要教導正確「美的觀念」!

「其實就連化妝我也不想讓她太早接觸,好玩可以,但我不想要讓她認為需要化『妝』自己才會變漂亮的觀念」,李詠嫻表示與其教她化妝,我希望可以給女兒一個健康保養、愛自己的概念,不需要因為外界對美的定義來改變自己!當她養成這樣的觀念,長大後若想做醫美療程,我相信她是經過思考後所做出對自己負責好的決定。不過詠嫻笑說,20歲前女兒的臉歸她管!
*本文由 ELLE Taiwan 報導,未經授權同意不得轉載*
更多流行時尚資訊,盡在《ELLE》
延伸閱讀