女人30 Lady
戴君竹說，女人過了25歲，膠原蛋白開始容易流失。她今年31歲，更明顯察覺到這點，所以她特別注意有拉提緊實效果的保養品，尤其需工作上鏡的前幾天，會以韓國品牌的人氣面膜加刮痧板，按摩刺激臉部淋巴及穴道，讓臉變小。

早上灌大量溫水

她試過滾輪夾臉器，也聽人家說搽化妝水時，要拍打臉部，不過，這些對她而言都沒啥效果，她說：「後來朋友介紹韓國品牌『后』出的清新面膜，裡頭附贈1個超妙用的刮痧板，凹的這面刮下巴側邊，凸的這面用在額頭，尖頭部位則可以按摩穴位。它有附說明書，我已經用到第3罐，隔天上妝真的比較貼。」但她也提醒別太使力，不然真的會像背部刮痧一樣刮出血痕。
除了晚上修護，她出門前也有法寶，她會在洗臉、塗眼霜後，使用倩碧新一代的保濕凝膠。LA MER的舒芙乳霜特別適用換季時，質地介於凝膠和乳霜之間。最後，再塗上CC霜。LA MER的緊緻塑顏乳霜面膜則被她當急救法寶，她會分裝成小罐隨身攜帶，上妝前先敷幾分鐘，更容易上妝。
飲食方面，她透露因為害怕膠原蛋白粉的腥味，所以只敢喝飲品；除了會吃豬腳等含膠質的食材，最重要的是每天早上喝500c.c的溫水，她說：「以前我覺得水很無味，不太喝，後來被我老公逼著喝，發現真的對皮膚或健康都很好。」
報導：張哲鳴 攝影：彭欣偉